Pi day 长跑

来源: 2026-03-14 16:44:52 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

下周牡丹马预计天气非常炎热,所以今天我有意晚点出发去跑步,耐热训练,不过然而但是呢,其实是因为睡得晚了,哈哈。醒来时候都过了八点了。

看到这张照片,觉得非常符合我的心境,哈哈,不管世界如何纷扰,我每天最大的任务,就是figure怎么完成作业,lol。

今天去廊桥跑,因为波马的训练正式上日程了,要开始跑rolling hills了。

现在是加州绿色最后的尾巴了,很快就要进入旱季,然后到处都会是一片枯黄。

出去的时候顶风,回来时候顺风。所以刚开始的时候就是盼着赶紧掉头,可以享受顺风。

但是这个毕竟不是骑车,回程时候一开始觉得确实舒服了,但是很快就开始汗如雨下。北方同学们还在下雪,我们这里已经是烈日炎炎了。

跑完站在那里喘气,喝了事先准备好的暗黑饮料,里面有recover whey protein, creatine和beet root juice。不像那些环法帅哥们,一到终点都马上有人把reovery drink递到他们跟前,我只能早上自己事先配好,还放了很多冰块。一下子喝下去,爽。,

然后去爸妈家吃午饭,挺热的,吃不下,吃了一点就打包带回家了

回家泡澡,真的是人生高光时刻,哈哈,猫猫肆无忌惮地看着我。。。

然后才想起来,今天是Pi day。老迈家人的text都在说要去买pie吃,我晕。。。我老人家以身作则,非但不吃pie,还去长跑了。这是为啥我在这个年纪可以跑马,可以保持身材。。。嗯。谁吃了pie,老实交代。

May be an image of text that says 'Potential WW3 breaking out in Middle East Protests all over the US Runners, planning this weekend'slongru weekend's long run.'

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