猜猜这个肌肉属于几岁的老人

来源: 2026-03-05 12:22:12 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

这是我一个老病人的上肢。我给他检查身体的时候,就觉得他很结实,看了看他的年龄,真的很佩服。

他还每天做卧推,引体向上,和其他各种举重。病人思路敏捷,幽默有才,完全看不出他的年龄。

肌肉力量和人的寿命是成正比的。更重要的是,和生活质量成正比的。

年轻时候我们可以说是基因,是遗传。但是到了这个年纪,真的是就是自己多年的自律,造成的天差地别。

所有的汗水,都不会白费。

和大家共勉。

 

 

 


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