HRV 里面也有一个数字是降了不少，我还搞不清楚区别是什么。运动就是在家做力量训练，整个人壮实了不少

来源: 于 2026-03-04 17:32:25 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

跟Caroline Girvan 的视频做，mightybear 熊妹妹也是跟她练