昨天从garmin 表拿到的badges, 水份不少，又是一举三得！

来源: 于 2026-02-15 04:57:22 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

现在锻炼不搞长的，加入了intervals ， 体会姿态和呼吸！ 连着两项下来已经不会累得躺平了