以前跑过全马和半马的

来源: 于 2026-01-13 09:58:24 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

一直都有在跑步，不算很认真，也不是新手。每年都有跑过至少半马的距离。

脚踝是爬山扭到然后没有及时调整训练计划，一伤再伤...泪满襟啊