谢谢详细分享，跑得挺好！其实无论是户外跑，还是室内跑步机上跑，各有利弊，适合自己的就是好的。继续加油。

来源: 于 2026-01-12 07:03:34 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次