严格说，也不是亚洲蹲。亚洲蹲是重心后坐，

来源: 于 2026-01-07 10:03:34 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

其实更像错误的亚洲蹲，或者说西方蹲。

还有也不是“蹲”，我理解蹲是往后坐的感觉，滑雪应该是actively 收腿的感觉，两个起始点不一样，蹲是上身往下，收腿是脚，脚踝往上，而上半身保持稳定不动。

我觉得我理论不错，就是自己做不出来，哈哈