爱因斯坦的小板凳第二期

来源: 2025-12-22 08:59:09 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

今天早上起来继续干。

今天做三十组,三十秒一组,组间休息三十秒。最后三组要录像传给教练。

幸好有两位学霸队友陪我,否则真的做不下来。感恩啊。

到后面真的是气喘如牛,大汗淋漓。怪不得教练说,不用去跑interval,在家里砸球就行,lol。

砸完上传strava,说我得到一个streak to the finish medal。看看要求,很低啊,每周一个activity,保持八周,我以为要每天一个activitiy呢,呵呵。

做完以后来上班,燕麦的盖子都拧不开,手臂酸爽无比.

可怜老迈和爱美丽,这几天就一直被迫听我哐哐砸球,老迈还在边上替我出主意,怎么才能砸得更快。然后他很concern地说,你的脸变得好红。。。我晕。

 

 

 

 

 


更多我的博客文章>>>