羊教练一点都不放羊,其实也对。
我们单做一件事情的动作就标准,但耐力赛必须有背靠背,搬砖的训练。就是连续作战。我最近几场就感觉前面很好,后劲不足。所以就对5姐说,就得在你疲劳没恢复时接着干。巴顿说的,平时多流汗,战时少流血。