打腿比较累。有人可以拖着腿游,腿也不沉,除了埋头,胳臂前伸时略向下斜也有用,所谓游down hill。
来源:
湖西
于
2025-11-10 11:02:53
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参考:
How to Extend your Arm in Freestyle!
Swimming - Freestyle - Are You Swimming Uphill or Downhill?