这是我的A1c和血脂

A1c快到5%还是让我有点紧张的！然后忽然网上读到说长期低血糖和低A1c值跟早死有关联，我又觉得不紧张了哈哈哈哈哈

 

我的HDL，我是属于那种天生HDL就低于正常值的，我家里人也是。不过这几年开始跑步后，HDL升高了，到了正常值下限了，那也算进步了吧。比例是还算正常，不过今年不知道为啥HDL又低了点，我明明开始长跑了啊，也许长跑不适合我？

 

 

 

 

 

有个很concern的指标，空腹甘油三酯过去两年长高很多，让我心里有些不安。最近两年肥肉应该是吃得没有以前那么多的，看来得注意一下。