再说 free 呼吸时的左手下沉

来源: 于 2025-10-28 13:44:30 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

在水里试过很多次，想让左手等右手，都办不到。。。今天 又看到一个高手也如此，放心了不少：任其自然。

（另外那哥们打腿的幅度还特大）