Garmin 的算法，基本就是速度和心率。同样速度，心率低vo2max就大。

来源: 于 2025-10-19 15:03:02 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

你跑了超马，再跑山，肯定是比以前速度慢了（或者至少不比以前快），然后心率还高了，就降一格了。降一格还好，应该还在误差范围内