先恭喜又下一“马”!不懂,坐等高手们的分析…
来源:
Multi-Sports
于
2025-10-14 12:38:46
[
旧帖
] [
给我悄悄话
] 本文已被阅读:次
不过我看到你自己已经说了一部分“问题”:
1. 力训时间安排不合理导致跑步训练质量不高;
2. 跑前身体微恙。