讲真,5K 跑进25 不是看表有多fancy,参考数据有多多
来源:
HappySysphus
于
2025-09-05 12:56:10
[
旧帖
] [
给我悄悄话
] 本文已被阅读:次
实干一周搞两次4*4 ,成绩 很快就提高了。这个如果在跑步机上跑,连手表都不用。