是快多了。我觉得按摩膝关节周围肌肉同时每天靠墙蹲也对关节疼痛有缓解。我就这么干的。

来源: 2025-08-28 18:55:17 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: