草台班子的跑步团。。

草台班子的跑步团。。

有两个年轻同事在结伙跑步，从上星期起加入他们。这二位一个是三十几岁，两个孩子还没上幼儿园，没有多少锻炼的时间，每星期趁中午出去跑几次。另一位是二十几岁，跑步不是他的长项因为是个胖子，平时玩别的运动，也就是每星期这俩搭伙跑一次。

距离是5K，从学校跑出来穿过一片野树林子到一个沙石的跑步径上。

我们因为有这个胖子，跑得很慢，一边还可以谈事情。胖子跑一会儿就喘不上气了要走几分钟，我已经有过去一个月的训练了，所以挺容易的呼吸上没什么问题。

昨天终于拿到NEW BALANCE的新鞋，跑起来很得力。

跑回校园还剩两百米，胖子发飙了狂奔把我们两个超过去第一个进门。。。