第一个，我其实发现石头磨白了，说明很多人从那上去。这给了我信心。

来源: 于 2025-08-20 12:10:34 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

我不是攀岩，那都是Class 5 的。

我没有什么工具，毕竟，这是越野跑的一部分，有些要求平均配速18分钟每英里。攀岩的基本没有奔跑配速要求。