含所有必要氨基酸就是是高质量蛋白质说法，其实有些误导。比如亮氨酸是必要的氨基酸，但限制亮氨酸具有多种代谢效应

来源: 于 2025-08-11 14:05:35 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次