我就直接吃酸奶，自己做的，用全脂牛奶加probiotic，不加任何糖。我喜欢原汁原味。

来源: 于 2025-08-09 18:50:25 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

说起来，也好长时间没有做，没有吃了。

我没有花班还有其他几个人的毅力。我家庭医生说我很健康，我现在还可以“作”，哈哈