我喝蛋白粉而且吃花生米上瘾。家族糖尿病基因，碳水主要以complex carb.自己做的基本健康的饭，尽量多吃

来源: 于 2025-08-09 13:28:56 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次