这电子秤很抽风,晚上量的,早上起来再量,中间上两趟厕所没喝什么水,居然变重了。。
昨天按前天想好的,倒过来先做plank, 果然做到九十几分。但是接着做push up就做不了几个了。
今天没打定主意干点啥。外面空气因为加拿大山火比较糟糕。