平蛙和波蛙是两种泳姿，70岁的老太能游波蛙，而且起来非常高是非常拉风的，人家追求的可能不是速度哦。

我是会了蝶泳之后才能游波蛙，的确波蛙没有我的平蛙快，原因是波蛙主要靠手啊，我的上肢力量不行。
所以我老公唯一比我快的泳姿就是蛙泳。

但是学会波蛙之后也是可以提高平蛙速度的，因为波蛙的窄蹬腿，慢抬头，贴水面shoot都可以运用到平蛙中，在不增加身体上下起伏的时候，把身体变得更窄，以减少水阻。