哎,说得太对了。看着简单的动作,一口气用错了,就能把人“憋红”。健身真不是靠蛮力,越练越觉得它像门细活儿。

来源: 2025-07-17 10:13:27 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: