@爱自由，老了就是老了，不服不行的。量力而行哈。避免受伤，一受伤就有歇菜，然后再从降阶开始，得不偿失啦。

来源: 于 2025-07-15 13:44:55 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次