是的,你现在跑步,身体应该是歪的。
来源:
羽绒服
于
2025-07-13 13:25:16
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给我悄悄话
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虽然100%正的人没有,但是现在的歪度超过了那些衣服,鞋子允许的“误差”。其实不建议现在跑步,做拉伸和轻一些的力量训练更好一些。做的时候要注意两边的区别,积极纠正。