长时间不跑步的好处

几个星期没跑步，garmin各种不开心，一会说我unproductive, 一会说我strain。

旅行回来，刚跑了三次，就每天都说我productive。看来只要baseline够低，稍微搞一搞就会让garmin开心，哈哈。

看到这张图笑死我了。卖鱼哥这种pro，他们看garmin数据吗，会有unproductive吗？？

 

 

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