这个深有体会. 急躁的跑不了马拉松，开跑一公里不到就忍不住提速，两公里后心率就能达到l理论值的90%到100。

来源: 游子子游于 2025-07-08 15:43:06 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

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