人不能一口吃成胖子,也不能一次晒成一个黑胖子。要循序渐进,少量多次。

来源: 2025-07-06 12:33:57 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

刚开始皮肤还白的时候,要特别小心,很容易晒伤。后来皮肤越来越黑,对紫外线的防护能力才越强。