你太能坚持了！我听到一个例子，一女青年腰椎受伤，弓腰90度，都站不了5分钟，后来坚持运动，加上大量牛奶钙片，2年痊愈。

来源: 于 2025-06-20 11:55:10 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次