我教练经常说，不要make up for the plan。已经过去了就过去了，千万不要去补。

来源: 于 2025-06-18 16:33:35 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

我同意小布，你现在只能改计划，而且要非常注意身体的变化。一不行就马上dial back。

你马拉松啥时候啊