我也闪过腰，看了医生，医生让我做了转腰等动作，说肌肉拉伤，不严重，消炎药加48小时内冰敷，之后就热敷。几天就好了。

来源: 于 2025-06-16 10:08:14 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次