看了几十视频，怎么会不知道什么是划水。 在给你看一个画面（视频上其实很清楚）

来源: 于 2025-06-09 05:51:31 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

其实我是做不到 2 beat， 只是研讨而已。 看网上的说法（我赞同）， 对角线运动有助转体。 这个帅哥做的没错（以前有个韩国美女教的恰恰相反）