游泳的确不能要结块的肌肉,密度太大了,上次其他家长不是教育我买个筋膜枪给娃每天用一下,不要结块吗。而且最明显的例子就是我

来源: 2025-06-06 12:12:56 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

和我娃,俯漂他漂不过我这个肥的,他腿沉。我记得他小时候裤管都好肥,现在穿正常运动裤都包腿,因为腿上全是肌肉。