就总感觉你在跟甜食较劲。我觉得人体真的很会自我调节,饿的厉害了,自然就渴望一些不太健康的食物,但是吃饱点,就没有那么渴望了。你给我的感觉就总是在渴望。难道不是看身体是不是更健康了,比体脂率低点更重要吗?