一边喊着:“wrist, wrist...”——真有感触。果然童子功里,手腕真是关键一环!
我们这些业余选手,一旦养成了“偷懒”式的发力习惯,手腕就很难用得起来了。想纠正也不容易,力量也跟不上。看来,还得从“最轻、最轻”慢慢补课啊。