静息心率的迷思

来源: 2025-05-20 18:51:23 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

最近旅行又小恙,基本没跑步(完全停大概两周),结果静息心率不升反降,

睡眠时还引发了低心率警报(低于40). 这几天恢复跑步后又反弹.

这正常吗?人有问题还是表有bug.

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