十周不练会掉多少肌肉?

来源: 2025-05-20 06:38:00 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

感觉上身肌肉还在,可是明显需要更多的辅助力,算上掉的体重,差了28磅的力量呢。