除非是比赛或者比赛前的训练跑和间歇跑,尽量不要盯着穿神鞋。
神鞋有stability issue,然后会加重踝关节内翻的毛病。
平时可以穿hoka,或者入门级nike的鞋子,那些鞋子很耐穿,stablity也会好很多。