最近心率讨论得多，众说纷纭。而且个人数据可能差别很大。我来问一个（也是哪里看来的）：如果zone2训练，鼻式呼吸

来源: 于 2025-05-16 14:06:03 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

是不是一个好的approximation?