我跑步之前resting HR是65-70.

来源: 于 2025-05-08 15:42:49 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

跑两年之后是51 （有一个比赛要求ECG，所以知道准确数据）

2021 （5年之后) 是43, 2023 是40. 之后再没有比赛要求ECG，就没再测过。