T Shirts 也小了

GYM 出来，换上带去的一件 T-shirt （今天80度左右）感觉紧了小了，想到这段时间体重的增加，会不会是胸肩又大了。 又保守想想也许正好带了一件偏紧的 T-shirt (很多 t-shirts， 记不清那些大一点那些小一点，一般我不会买紧的不舒服，喜欢宽松的)。 因为太紧不舒服，回到家随便找了一件换上，又是紧。 这下无疑：胸肩又大了。

过去这半年，游泳更规范，strength 的各种器材也在稳步的慢慢加重，可能造成upper body 肌肉的增多， I hope.