自行车运动里面，有很多种类型的选手的。

有些人短距离冲刺好，那么就需要尽可能地跟风，然后在终点线前250米跳出来抢线。

有些人持续输出功率高，体重又轻，那么就是爬坡手，山路上面，watt/kg是决定因素，跟风没啥用了，就没冲刺手什么事情。

有些人体重大功率高，但是冲刺又不好，那么就是跑计时赛的好手，不许跟风，自己跑自己的，race against clock.

多日赛，和单日赛，又不一样。多日赛需要有很好的恢复能力，能够一天一个200公里的比赛，持续搞3周。单日赛，则是壮汉们的天下，一天240公里，加上各种石板路短又陡的坡，需要纯野兽的体力。