就是吃糠对吧，哈哈哈。我早饭有时候吃包子，有时候吃燕麦饼干，杏仁粉做的，没面粉，也放糖，但是放了椰蓉，椰蓉里面糖也不少。

味道是可以的，而且因为是杏仁粉做的，饼干特别的软。但是我还是没瘦下来。。。

我下次做，把椰蓉换成芝麻，不加糖试试看。