那可以比较一下这个周期最好的LR与那个周期最好的LR差多少,目标是死的执行是活的
来源:
better.life
于
2025-04-05 14:29:57
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前面几迈比你目标配速慢个10几20秒感觉一下,之后可以按体感调整速度