所以这个教练叫我们练的最多的就是squat.参加的人年龄提醒健康状况各异,最开始一些人squat 就是后面
来源:
ruheshihao
于
2025-04-01 16:37:36
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一把椅子,做下去站起来。她拿个ipad 拍我们的form帮助我们纠正,非常认真