疫情期间开始睡不着，后来每天睡前吃褪黑素 3mg，有效。有的时候三四点会醒，不着急开始看短视频反而又睡着了。以毒攻毒

来源: 于 2025-03-27 12:28:42 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次