这个倒是可以试试。就是不知道鸡蛋可以吃多少个,肉可以吃多少?有量吗?
来源:
羽绒服
于
2025-03-19 09:01:23
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我最近也要减肥了,体重涨了,可惜肌肉没有怎么涨。还得把肥肉减缓。
脂肪里也是有水的,要不怎么以前炼猪油都要小火熬好长时间。