嗯，这个有道理。我也想龙润后加点 hill repeat。不过可能要波马后再试。我不喜欢起太早睡不够，所以跑前没时间吃东

来源: 于 2025-03-10 13:45:00 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

西。Fuel用尽了确实会影响训练质量。