赞花花! 这里也经常看到，没跑多少就老担心怎么补营养。波加查说他重训的，非赛季多重量，赛季减点但也坚持

来源: 于 2025-03-09 20:47:14 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

他只要练腿，臀，hip和core。